Je suppose que tu débutes et ça doit être normal parce que tu n'es pas à l'aise alors tu te crispes.....
Il faut s'asseoir dans la selle, se pencher légèrement en arrière, ne pas remonter les jambes....etc, etc.
Si tu montes en club, tu te corrigeras vite. Sinon, un peu moins vite si personne n'est là pour te conseiller.
Maintenant, ça dépend aussi du cheval. Cerains sont plus tape-cul que d'autres.... :stuart: