Pars du principe que ta ponette, c'est comme une grosse dame asthmatique. Avant de songer à lui faire faire escalader le Mont Blanc, commence à lui faire faire le tour du pâté de maison, puis du village, puis de la forêt, puis de la colline d'à côté...
Augmente très doucement le niveau de difficultés, au fur et à mesure de l'amélioration de sa condition physique.
Si tu sais faire, une fois qu'elle aura pris un peu de condition physique par les balades au pas, tu pourras aussi commencer l'assouplissement en carrière avec l'étude des flexions d'encolure, de l'incurvation, des cercles, des voltes... puis passer au travail de 2 ou 3 pistes... Mais toujours très progressivement, sans brusquer.