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Centered Riding

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madawaska:
 En début d' année, j'ai participé à un cours "d'équitation centrée" ! J'ai été très étonnée de rencontrer des gens qui font du reining dans le haut niveau participer à ce cours.
Ces gens-là disent qu'il faut "s'ouvrir à d'autres façons de monter" pour progresser toujours plus et ne pas s'enfoncer dans ses habitudes.
Chacun sa discipline et ses objectifs, mais c'est la preuve que tout est question d' équilibre. La première fois que l'on monte sur un jeune cheval lors du débourrage le prouve encore une fois, il doit apprendre à s'équilibrer avec un poids (et parfois pas des moindes  :huh:!) sur le dos.
 

tché:
  :blink: c'est quoi un cour d'équitation centrée ?????

madawaska:
 Tu ne connais donc pas Sally Switft ? (décédée il y a peu  :crying:!) Cherches sur internet tu trouveras.
L'équitation centrée est une véritable révolution. Nourrie de la pratique des arts martiaux et de la maitrise de soi, cette approche, fondée sur le bon usage du corps, de l'esprit et des énergies du cavalier, donne les moyens d'acquérir un meilleur équilibre et de mieux communiquer avec le cheval. Quelle que soit la discipline équestre que l'on pratique, la différence, lorsqu'on se retrouve en selle, est sidérante.
Le travail de S.S repose essentiellement sur ce qu'elle a appelé les "quatres bases": le centrage, la respiration, le regard doux et les blocs de constructions, ainsi qu'un nouvel élément, la liaison au sol. Elle consacre une très large part au cheval, expliquant en détail comment agir sur sa musculature et sa locomotion etc. etc.  

tché:
 ok merci je vais aller faire des recherches

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