Oups ... du coup, j'ai oublié de te répondre sur la question de quand prendre sa FC :
En endurance, ce qui est important, c'est pas tant le chiffre lui-même que la vitesse de récupération, parce que c'est ça le véritable indice qui démontre que tu as demandé à ton cheval de produire un effort qu'il était prêt physiquement à fournir ou non. Si le cheval met plus de 30 mn, c'est que tu as surentrainé, ou alors il s'est fait mal, enfin ... y a eu quelque chose et ça se reflète généralement dans le temps de récupération (ça peut même être un coup de froid après l'effort si tu l'as douché et que ça l'a saisi, par ex. ça m'est arrivé une fois ...).
Donc généralement, même si les contrôles sont à 30 mn sur les petites courses (sur les grosses, tu peux présenter ton cheval au contrôle véto dès qu'il est redescendu en dessous de 56), généralement, tu surveilles le cardiaque dès que tu descends de cheval, tu relèves régulièrement le chiffre pour voir en combien de temps ton cheval redescend en dessous de 56.
Mais évidemment, tu prends un peu en compte la FC de ton cheval au repos, en sachant que les jeunes ont souvent un cardiaque plus élevé qu'en prenant de l'âge.
Si tu veux faire dans le pointu, ben tu roules avec un cardio embarqué et comme ça, tu relèves le seuil auquel tu pousses ton cheval en fonction de son allure et du terrain, tu peux repérer en combien de temps il redescend après une côte, ou un galop etc.