pour éviter ce genre de désagrément qui peut se révéler dangereux, j'ai pris l'habitude de toujours utiliser une chaise, un bidon, un rondin de bois... , bref tout ce qui fait environ 50 cm de haut, de façon à tordre le moins possible la colonne de mes chevaux. Aujourd'hui, si occasionnellement je dois monter sans rien pour m'aider, je n'ai aucune réaction de défense. Même chez un jeune en cours de débourrage !
Je te conseille de reprendre tout depuis le début en t'aidant d'un montoir improvisé, le même au début, stable, et sans danger pour le cheval. Récompense beaucoup.