déjà à pied, tu lui demande une flexion d'encolure latérale (je sais pas où en est ta jument au niveau travail, donc je part vraiment de la base) puis tu maintiens le contact sur le mor (ou licol) jusqu'a ce qu'elle bouge ses hanches (1 foulée au début, puis 2...), tout ça a l'arrêt bien sûr!
puis après tu peut lui demander la même chose,toujours à pied, mais au pas... puis quand c'est bien assimilé monter...
c'est un peu (c'est même pareil! lol) comme un exercice de la méthode de Decorbigny! je sais pas si tu vois!
en fait c'est des changements de directions avec les hanches! c'est basique, mais pour moi ça a été efficace...