Equitation - Cheval > LA CHEVAUCHEE FANTASTIQUE
Muscler Le Dos
bretzel:
Je cherche à muscler le dos de mon loulou.
si vraiment je suis obligée, je ferais avec longe plus enrênements mais dans l'idéal, j'aimerai des exo à faire a pied ou en selle.
Si vraiment il faut un enrênement, quel serait le plus conseillé?
Ava:
Pour avoir réfléchi à la question je dirai que de toutes façons il faut qu'il ait la tête en bas donc si monté t'arrives à le bosser dans ce sens tu ne devrais pas avoir trop de problèmes à le muscler...
Sans enrennement, c'est pas toujours évident si t'as besoin d'un résultat rapide...
Donc moi j'opte pour l'enrennement mais très léger, juste de quoi lui donner la bonne direction. Un élastique très souple utilisé à la manière de Magali. Il y avait eu un topic là dessus avec photos à l'appui.
Ca et dès que je peux aller en ballade, des montées et des descentes au pas, en main ou monté.
Et on verra ce que ça donnera...
SBZH:
--- Citation de: "Ava" ---
Sans enrennement, c'est pas toujours évident si t'as besoin d'un résultat rapide...
--- Fin de citation ---
Pourquoi toujours vouloir tout, et tout de suite ?
Muscler, ça prend du temps, bcp de temps...
En plus, certains chevaux resteront des claquettes plus ou moins tout le temps : pas évident d'avoir un pur-sang au dos body-buildé, par exemple.
Et puis, il a quel âge ?
Il vient de faire quoi dernièrement (inactivité totale ou travail léger ?) ?
Pourquoi exactement veux-tu lui muscler le dos ?
L'idéal, ce sont des montées au trot, et des descentes au pas, si possible dans des allures toniques et une bonne attitude (donc pas de nez en l'air : mais si la pente est forte, le cheval prend de lui même la bonne position...sauf si la main l'en empêche, souvent un nez en l'air est signe de douleur).
Des transitions dans ces pentes sont aussi très bénéfiques (à condition d'être réalisées dans un bon équilibre : s'arrêter dans une descente en se mettant sur les épaules n'apporte rien).
Evidemment, en cas de terrain désespérément plat, c'est plus compliqué. Mais parfaitement possible : par exemple, des exercices d'enchainement de petits sauts à une foulée, voire en saut de puce, sont très efficaces. Mais attention aux distances pour ne pas planter le cheval et à varier les séances pour ne pas le blaser.
A faire monté, en longe et en liberté : dans les 3 situations le cheval travaillera différemment.
Coté enrênement, ma préférence va au gogue fixe ou, mais j'ai oublié son nom, un élastique qui passe derrière la nuque puis dans le mors avant de rejoindre la sangle.
Le chambon aussi serait bien (exclusivement en longe, jamais monté) mais il serait dur pour les chevaux inexpérimentés, perso je n'en ai jamais utilisé.
Evidemment, attention à ne pas régler tout ça trop serré.
Quel que soit la séance de travail, il vaut mieux en faire des courtes et fréquentes (plusieurs fois par jour si on peut), qu'une seule (ou 2 ou 3) grosse séance dans la semaine ; avec une longue période d'échauffement, sans enrênement (ou sans qu'il soit branché).
annef:
bon ben déjà un dos ca se muscle pas sur un cheval
muscler ca veut dire gagner en volume et raccourcir.
imaginez un cheval avec un dos raccourci ... ? ben oui ca le fait creuser
donc un dos ca s'étire, ca s'assouplit, ca sert à faire communiquer le moteur et le volant
les abdos oui se musclent, pour avoir un cheval qui se tient, qui peut avec ses abdos alléger son avant main
au programme : terrain varié, transitions, cercles, travail à deux pistes
tout ce qui oblige le cheval à se tenir, c'est du bon
donc c'est pas tant l'exo que l'attitude du cheval qui prime, et donc le ressenti du cavalier
Ava:
--- Citation de: "SBZH" ---
--- Citation de: "Ava" ---
Sans enrennement, c'est pas toujours évident si t'as besoin d'un résultat rapide...
--- Fin de citation ---
Pourquoi toujours vouloir tout, et tout de suite ?
--- Fin de citation ---
Parce que l'impatience est le propre de l'homme...
Muscler c'est bien, muscler plus vite c'est mieux !
Perso, je préfère qu'il soit un minimum musclé avant de monter dessus donc à moins que l'enrennement ne lui convienne pas, il y aura droit. A condition qu'il soit doux et de pas forcer sur la dose... On a trop vu de chevaux lutter contre et se muscler à l'envers...
Navigation
[#] Page suivante
Utiliser la version classique