Equitation - Cheval > LA CHEVAUCHEE FANTASTIQUE
Reprise De L'équitation Ce Jours A 15h00...
Ava:
Ben le fait qu'en reprise le mono ne peut pas accorder autant de temps à chacun que dans un cours particulier et qu'avec cette chute il me semble que tu aies besoin de reprendre confiance...
Au moins si tu es seule, tu n'es pas pressée par le fait qu'il faille passer à autre chose...
Filly_ball:
Dans tous les cas, même en cours collectif, il me paraît absolument nécessaire, et normal que tu ailles voir ton moniteur pour lui faire part de tes appréhensions, après, c'est son rôle de te donner des montures et des exercices adaptés pour reprendre confiance.
Personnellement, ça m'est arrivé plusieurs fois de perdre confiance (en moi et en les chevaux), et de reprendre à un niveau inférieur (ou changer de cheval) pour "passer un cap".
En revanche, pour moi, perdre confiance en son moniteur (par manque de dialogue ou divergence d'opinion) est une cause de rupture.
SBZH:
+1 pour Filly Ball.
Mais encore faut-il parler de ton pb avec ton moniteur. Sinon, il ne pourra pas t'aider à le résoudre.
Il faut savoir que la formation des moniteur n'inclue absolument aucune notion de soutien psychologique en cas de pb émotionnel (ils sont pourtant très nombreux). Donc, soit ils ont naturellement des capacités pour gérer ça...ou pas.
Je connais des moniteurs qui se sont spécialement formés à ça, mais ils sont très peu nombreux.
D'ailleurs ils traitent ces pb de peur uniquement en cours particulier (donc +1 aussi avec Taïga)
En ce qui me concerne, j'ai bien connu le pb de la peur en montant à cheval. Très souvent.
Le plus fort, c'était en 2002. Je m'étais cassée la jambe en tombant avec une jument complètement folle.
Quand les médecins m'ont autorisée à remonter, j'étais terrorisée dès que je galopais, alors que je ne montais plus que des tontons de club hyper cool. J'étais restée dans le même groupe (G5 et +), mais avec des chevaux attribués aux G1-2. Je galopais quand même, parce qu'on m'a appris à se forcer et à cacher ma peur (ce qui est une pure connerie).
Ca a duré un an, et j'avais vraiment l'impression d'être redevenue débutante...c'était dur, car j'avais peur, et je me sentais nulle. J'avais l'impression que j'allais retomber avec un simple écart, ou un tout petit coup-de-cul...
Avec le temps, ça s'est estompé progressivement. J'ai eu un "gros progrès" lorsque je suis...retombée, sans me faire mal. Ca m'a rappeler que je pouvais aussi tomber sans devoir aller à l'hôpital ! lol
Mais j'ai eu d'autres accidents graves ensuite, avec mon propre cheval. Et c'était pire car mon loulou est émotionnellement très sensible, et il paniquait dès qu'il sentait ma peur ! C'était compliqué à gérer pour moi...
Et j'ai appris à gérer ça (pour moi, et pour mes cavaliers) en suivant cette fameuse formation. Mais ça ne s'explique pas sur un forum...
Bref, tout ça pour te dire que ce que tu ressens est normal : la peur, l'impression de régresser, etc...
Ce n'est pas parce que ta chute n'était "pas grave" que tu es épargné par tes émotions. Surtout que quand on est adulte, on peut se rendre compte des conséquences d'un accident (ITT, perte de revenu, garde d'enfant, entretien de la maison, assurance, handicap, etc...), qu'un enfant n'a pas conscience.
Alors on a peur que ce genre de scénario se réalise. Pourtant on prend du plaisir à monter à cheval. Mais si le plaisir devient moins fort que la peur, on arrête le cheval, avec regret.
C'est pas inéluctable. La première chose à faire est d'en parler sérieusement à ton moniteur.
Bon courage. Tien nous au courant. :trefle:
sandy8:
Bonjours...
Bonne année et meilleurs voeux a tous et a toutes!
Bon, pendant 3 scéances ca n'a pas été terribles, je l'avoue!
Pourtant depuis que j'ai chuté on m'adonné des poneys très calme, même Lisan une fois, le ponette des debutants par excellence...
Mais ca revient doucement! Ou plutot ca s'en vas, la peur!
Le déclic ca a été la balade samedi (pas hier, celui d'avant!)...
Parce que figurez vous que j'ai beaucoups moin peur en exterieur qu'en manège, alors que je sais pertinement que dehors si le poney s'emballe aucune barrière ne le retiendra...
Je galope a nouveaux (YES!), j'ai sauté une petite barre...
En fait j'ai décidé d'y allé deux fois par semaine en janvier afin de reprendre plus vite confiance en moi...
Ca marche d'ailleurs! J'avoue que pendant une periode la peur etait bien plus forte que le plaisirs de monter...
Ma technique:
Controle de la respiration, banir le café avant la reprise et penser aux superbes balades a poney de cette été...
Seul petit soucis j'ai encore très peur de sauter et de me mettre en equilibre...
Bonne journée!
sandy8:
Bonjours...
Voila j'ai une question!
Hier j'ai a nouveau monté Lysan...
Une ponette adorable certe, parfaite pour les debutants mais, hélas, blasé!
A chaque fois que je l'ai, la lecon se passe mal!
J'en vient a me demander si je travail bien uniquement parce que d'habitude on m'attribue des poney qui aiment leurs job...
Je n'aime pas frappé un animal!
Quand mon chien fait une betises il faut vraiment que ca soit enorme (du style voler dans la poubelle) pour que je lui donne un (petit) coups avec un journal...
Mais la j'ai du cravacher Lysan durant toute l'heure!
Pour la faire trotter sur un tour complet du manege je devais lui donner des coups de cravache en permanence en plus des coups de talon!
Je ne parle pas du galops...
Le galops on a du s'y mettre a deux avec la monitrice!
Quand a faire les exos...
Impossible, je change de positions elle refuse de rester a la bonne allure!
Puis alors même au pas,impossible de la faire marcher droite...
Et que j'essaie de rentrer dans les autres poney, et que je remus la tête dans tout les sens (même avec les renes longues!), et que je marrete sans raison...
Alors question : comment faire en sorte qu'elle soit un peu plus motivé?
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