Equitation - Cheval > LA CHEVAUCHEE FANTASTIQUE
Week-end Equestre
annef:
Dans l'apres midi on a abordé la notion d'isopraxie
--- Citer ---"Tout mouvement du cavalier tendra alors à provoquer chez le cheval un mouvement homologue "
--- Fin de citation ---
Je suis calme il est calme, je me redresse, il se redresse, je tourne il tourne
Le but de ca étant d'amener le cheval a effectuer un geste, de l'y inviter sans lui "faire faire" le mouvement
Derriere cette notion, il y a une vision du travail du cheval dans lequel par la prise de différentes postures dans le mouvement on l'invite à redecouvrir son schéma corporel (qu'on a modifié en montant dessus)
C'est là qu'entrent en jeu les notions vues le matin
en l'amenant sans effort physique conscient a explorer telle ou telle posture, on acitve les muscles cybernétiques, qui sont responsable de la posture, et du tonus
Or quand on force trop le mouvement, des muscles sont en sommeil, et entrainent un mouvement non fluide, générateur d'effort importants et de contractions
Bref le but est d'avoir un cheval qui s'équilibre, qui est disponible et détendu
Tout un programme ^^
Comme exemple de cette façon de travailler, on a regardé l'effet du trot enlevé sur le crecle. Je ne vais pas tout vous expliquer, parce qu'il en faudrait des pages
Mais grosso modo, juste changer le pied sur lequel on trotte modifie les groupes de muscles mis en jeu et modifie aussi subtilement le mouvement, et donc en jouant là dessus on va pouvoir accentuer soit la poussé d'un postérieur ou de l'autre, améliorer la rectitude ou l'équilibre, la poussée... etc...
on a ensuite été sentir ca en balade dehors
Je montais Maheono, et en reprenant les bases vues le matin (attention mise dans le nombril, détente des epaules, des jambes) on a trotté, enlevé, ou en équilibre, et j'ai pu expérimenté ce qu'on avait vu le matin, qu'en fonction du diagonal le cheval a plus ou moins de facilité, qu'il lui est plus ou moins facile de tourner
On a profité des loooooongues pistes de la foret pour les déplacements latéraux au pas, en changeant l'orientation du cavalier, le cheval tourne, et avec l'intentionalité du nombril (c'est là que ca devient un peu esothérique) on garde le mouvement en ligne droite
J'ai appris à "donner là main" au cheval, qu'un contact franc (pas tirer hein) est cadrant pour lui et peux l'aider a sentir que le cavalier sait ce qu'il fait et ou il va
Ca pour moi c'était assez nouveau, et de fait, ca a beaucoup aidé Maheono dans certains franchissements
annef:
Le lendemain, à cheval pour expérimenter les changements d'orientation du cavalier dans le trot
Re balade avec Maheono, un cheval detendu et fluide, j'ai plus de facilité a etre détendue et posée (surtout dans les épaules et les bras). Je me suis aidées d'images comme d'avoir le nombril accroché à un tendeur, ou encore de "poser son nombril entre ses mains)
Au pas j'ai essayé d'améliorer ma rectitude (action immédiate sur le cheval, il vient etendre son encolure !!) en amortissant le mouvement latéral
ou encore de faire aller mon nombril non pas d'avant en arriere mais toujours vers l'avant, d'ouvrir mon sternum sans tension, d'ouvrir mes mains pour améliorer mon équilibre
on a beaucoup trotté (les pistes en herbe :love2: ) pour sentir les changement de diagonal, l'effet que ca a sur le cheval, sur moi
Par exemple, on trotte sur un diagonal (le droit) on est a droite de la piste et demande en changeant son orientation de rejoindre l'autre coté, et bien en fonction du coté et du diagonal j'ai soit un cheval qui prend de l'équilibre soit un cheval qui cale... !
comme la piste tourne (elle navigue entre les parcelles d'arbres), on peut expériementer d'etre soit sur le diagonal intérieur ou extérieur, les différents effets
Et puis a un moemnt carolinne me demande de trotter sur le diagonal droit, et de m'orienter à gauche pour sentir le "galop dans le trot"
Assez dingue on sent exactement le mouvement du galop dans cette posture
A la fin de la balade on descend du plateau par un long chemin, bien en pente, j'ai pu là bien sentir ma verticalité, et m'adosser à la pente. Le cheval n'a pas dérapé, et s'est bien équilibré, tres confort
On a aussi fait passer Maheono devant (il n'a pas trop l'habitude), et avec mon nombril, et en lui donnant la main, j'ai essayé d'obtenir un cheval confiant, allant
annef:
A midi on a reparlé de cette notion de galop dans le trot, elle m'a epxliqué ce que j'avais senti le matin à cheval
là encore c'est uniquement biomécanique, mais il faut l'expliquer avec des dessins, donc je ne m'y risque pas
et puis on a parlé de déplacement latéraux a partir des variations de posture sur le cercle au trot enlevé
Dans l'apres midi derniere balade, j'ai cette fois ci monté Dao, un tres joli haflinger. Dixit Caro "l'émotif" et qui valide tres vite un posture correcte du cavalier
la balade commence bien avec une pompe de la régiedes eaux qui se met en marche juste au moment ou on passe devant. Juste un demi tour, mes mains sont restées en place (pas de coup dans la bouche) je n'ai pas été destabilisée
On a refait la balade du matin a l'envers, donc on reprends les pistes, ce coup ci on fait de petits départs au galop. Au début j'ai du mal à remettre mon nombril devant moi, les deux premieres séquences ne sont pas top, et puis ca vient, et Dao se pose
le dernier départ, je passe devant pour demander moi même le départ
donc je prends le trot, sur le diagonal gauche, je m'oriente à droite, je sens bien le mouvement (Dao trotte toujours) et a un moment je dois changer mon intention, je passe de "je regarde le galop dans le trot" à "ok, on part au galop". Ca a super bien marché
j'avais un cheval équilibré, calme, bref tranquille
pour la fin de la balade, je tente de ralentir le trot de Dao juste en ralentissant mon mouvement de trot enlevé. Bon, j'ai un peu de mal à doser ^^
pyrene:
Youhou, trop bien tout ça, Annef!!
pas le temps de tout lire mais je vais revenir!!!
Taïga35:
ouah ! Ca à l'air pas mal ça :w00t: sensations au rendez-vous !
Justement je me posais la question de savoir ce que tu avais choisi comme we !!
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