En fait, j'ai réalisé un travail très particulier, uniquement sur moi-même.
Je n'avais pas particulièrement l'impression d'être dans un extrème ultra protecteur. Mais depuis plusieurs années, je cumule les (très) mauvaises chutes : la bombe ne m'a jamais empêché de me fracturer quoi que ce soit. Depuis ma vertèbre pétée, j'ai donc un gilet de cross...mais lors d'une autre chute, je me suis fait mal au poignet et aux cervicales (heureusement sans avoir besoin d'aller aux urgences...pour une fois ! lol).
Donc, j'ai fini par me dire, y a quelque chose qui va pas !
Evidemment sans savoir quoi.
Et puis une amie m'a envoyé
http://www.jardins-akita.fr/index.php?option=com_content&view=frontpage&Itemid=2' target='_blank'>ce lien
Je suis une formation auprès de cette dame. Elle m'a donc modifié ma posture à cheval : plus stable pour moi et plus confortable pour le cheval (donc pour moi aussi).
J'ai bcp travaillé sur ma concentration dans la vigilance (ainsi que sur mes peurs) : ça demande un travail particulier avec des exercices spécifiques à faire dans n'importe quelle activité. C'est un "nouvel état d'être" au quotidien.
Elle a une pédagogie très particulière, ainsi qu'un concept atypique d'établissement équestre (on ne peut pas parler de centre équestre, encore moins de poney-club, en tout cas "classique") : par exemple, elle tourne super bien avec juste 5 chevaux !
Et en tant que monitrice d'équitation, je compte bien adopter tout ça dans mon enseignement ! Mais pour l'instant, j'apprends...